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游泳醫生 森教練
Taiwan
Приєднався 27 жов 2020
游泳的疑難雜症，就由我來開處方對症下藥！
在進入泳姿之前，最重要的水性與觀念一次告訴你啦！！
「把我頻道影片全部看完就能大致上了解水了！」
還不快定閱收藏起來訂
擱淺計畫► 致力讓更多成人認識水並學會游泳
嘿，大人們，再給自己最後一次機會學好游泳吧！
『用最少的力，游最遠的距離』
台南近十年最具口碑專業的成人游泳教練
教過千位想學游泳的台南鄉民，更幫助超過數百位怕水的朋友解鎖人生新篇章！
游泳並不難，但要用對方法
在這個頻道將會用最科學、最有效率的方式深入簡出
建立起正確的觀念及肌肉記憶並循著系統脈絡進而扎實的真正學好游泳
希望可以分享更多游泳知識與常識給真正想學好游泳的大人們
讓我成為你的最後一個游泳教練吧😉
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臺南人專屬🔅
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（給那些沒辦法實體上課但又想要調整動作或觀念的中、高階游泳者）
任何合作業務：coachmori2020@gmail.com
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ep.39 開放水域自救＿掉到海裡該怎麼辦？從來沒人說的海上自救，我來告訴你｜只會叫你放輕鬆冷靜的請全部淘汰｜#開放水域 #自救 #溺水 #游泳
意外落海怎麼辦？ 想辦法放輕鬆冷靜？
哼，怎麼可能！！都已經快死掉了怎麼可能冷靜
但在那當下我希望你可以想到我這部影片講的
最好這輩子都不要用到，但真的不幸遇到
至少「森教練有講過！我也有練習過！」
對了，以後看到有自由潛水教練說怕水也能學
請幫我檢舉🤣
預祝大家在炎熱夏天玩水都能愉快盡興
並且安全平安的回到家
#三鐵 #自由式 #蛙式 #自救 #開放水域
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歡迎除了點閱以外也可以抖內支持（影片下的超級感謝按鈕）
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總之無論如何我會繼續努力
也感謝一直以來支持的朋友，謝謝你們！
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☄️ 教練可是我不在台南，還是想找你學游泳 🙋♂️
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Відео
ep.38 〖 實驗證明 〗 對耶！為什麼沒人帶泳鏡去潛水？潛水非得面鏡不可？｜森教練教學心法｜重要的小常識 #潛水 #潛水面鏡
Переглядів 1,7 тис.Місяць тому
這些游泳周邊的小常識是我超級有興趣的事 也常常會在上課跟學生們分享這些小小常識 因為錄影片忘了講原理名稱，歡迎留言補充 先不管這些，長髮的森教練你們還習慣嗎？ ＃三鐵 ＃自由式 ＃蛙式 ＃自救 ＃開放水域 🏖現在就加入頻道會員，讓森教練為你解密｜ reurl.cc/QLQyy2 關於影片提到的外縣市朋友若也想找森教練調整游泳，連結如下 🐤 全台游泳健檢｜reurl.cc/qglbOg 對了 若你覺得「游泳醫生森教練」這個頻道的內容受用有幫助到你 覺得可以支持一下的話 歡迎除了點閱以外也可以抖內支持（影片下的超級感謝按鈕） 讓我可以加速影片的產出與提高頻道影片品質 總之無論如何我會繼續努力 也感謝一直以來支持的朋友，謝謝你們！ ✨線上影片健檢處方 💊 歡迎私訊詢問！ （給那些沒辦法實體上課但又想要調整動作或觀念的中、高階游泳者） 🔅擱淺計畫 臺南人專屬🔅 ⭐️ 台南成人團體班預先卡位｜...
ep.37 速度出不來？游一游沉下去？ 試看看這招80%人忽略的簡單動作，卻能提高80%的動力！｜森教練的自由式四字訣｜禁止風火輪！｜自由式｜打卡上班
Переглядів 92 тис.3 місяці тому
好久不見啦～正式來分享關於自由式的部分 很多人游自由式總是卡在速度出不來 導致無法換氣、游一游沉下去越游越沒信心嗎？ 有可能只是你忘了「打卡上班」喔 看完的各位，在下面刷一排 #打卡上班 吧！ ＃三鐵 ＃自由式 ＃蛙式 ＃自救 ＃開放水域 🏖現在就加入頻道會員，讓森教練為你解密｜ reurl.cc/QLQyy2 關於影片提到的外縣市朋友若也想找森教練調整游泳，連結如下 🐤 全台游泳健檢｜reurl.cc/qglbOg 對了 若你覺得「游泳醫生森教練」這個頻道的內容受用有幫助到你 覺得可以支持一下的話 歡迎除了點閱以外也可以抖內支持（影片下的超級感謝按鈕） 讓我可以加速影片的產出與提高頻道影片品質 總之無論如何我會繼續努力 也感謝一直以來支持的朋友，謝謝你們！ ✨線上影片健檢處方 💊 歡迎私訊詢問！ （給那些沒辦法實體上課但又想要調整動作或觀念的中、高階游泳者） 🔅擱淺計畫 臺南人專屬...
ep.36 〖 專業解析 〗蛙式v.s自由式要先學哪個泳姿好？初學者及三鐵入門｜十年來我教一對一會先教這式，為什麼？｜女生竟和男生選的不一樣｜三鐵｜自由式｜蛙式｜自救｜開放水域
Переглядів 21 тис.6 місяців тому
好久不見，讓大家久等了！ 我沒忘記大家，希望大家也沒忘記我😭 ＃台南人有福啦 ＃三月團體班開始報名啦 新的一集來分享初學游泳到底要學哪個泳姿呢？ 這個問題幾乎是每個來諮詢的人必問的問題 嘿嘿，以後就傳可以直接這個片給他看就好😏 這些都是我的經驗精華，今天來和大家分享～ 小聲說，也有許多人問我，為什麼很少看到你在講泳姿的影片 那是因為，我覺得有比泳姿更先需要了解的事 就是這些觀念和基礎水性啦！ 未剪影片還有許多，但有點懶🥱 好啦，我會盡力，也請大家多多督促和支持 🙇🏻♂️ ＃三鐵 ＃自由式 ＃蛙式 ＃自救 ＃開放水域 🏖現在就加入頻道會員，讓森教練為你解密｜ reurl.cc/QLQyy2 關於影片提到的外縣市朋友若也想找森教練調整游泳，連結如下 🐤 全台游泳健檢｜reurl.cc/qglbOg 對了 若你覺得「游泳醫生森教練」這個頻道的內容受用有幫助到你 覺得可以支持一下的話 歡迎...
ep.35【 游泳規則＆小常識 】 自由式可以用任何動作參賽？為什麼選手出發要先蝶腰？ 蛙式每次都要換氣？ 森教練教你看懂比賽細節！｜蝶腰｜換氣
Переглядів 5 тис.Рік тому
這次也耗資千與萬拉到雪地取景 伴著美好的雪景，說說關於游泳的規則與小常識給大家聽 這集的內容是我在做頻道前就一直想講的其中之一 原本錄完還擔心會拖到明年 終於做出來了😚 實在是太好了 一起聽我娓娓道來吧！ #自由式換氣 #游泳換氣 #三鐵 #蛙式 #開放水域 #游泳規則 #蝶腰 🏖現在就加入頻道會員，讓森教練為你解密｜ reurl.cc/QLQyy2 關於影片提到的外縣市朋友若也想找森教練調整游泳，連結如下 🐤 全台游泳健檢｜reurl.cc/qglbOg 對了 若你覺得「游泳醫生森教練」這個頻道的內容受用有幫助到你 覺得可以支持一下的話 歡迎除了點閱以外也可以抖內支持（影片下的超級感謝按鈕） 讓我可以加速影片的產出與提高頻道影片品質 總之無論如何我會繼續努力 也感謝一直以來支持的朋友，謝謝你們！ ✨線上影片健檢處方 💊 歡迎私訊詢問！ （給那些沒辦法實體上課但又想要調整動作或觀念的...
〖 過程心得大公開 〗運動員做 SMILE全飛秒雷射手術｜我會不會失敗？｜真的如大家說這麼神奇？｜台南諾貝爾眼科
Переглядів 4 тис.Рік тому
上片的這週剛好滿一個月 目前視力狀況是不錯，打球運動游泳都沒問題了 但還是不能用眼過度容易疲勞 夜間視力也不差，不過還是有光暈問題 我覺得從做完手術到現在眼睛一直有在進步的感覺 或許完全到最佳狀態還需要一些時間 就慢慢保養吧～ 未來看狀況會再跟大家分享眼睛狀況 能夠在準備出國前擺脫眼鏡真的是太好了 花這一個月在台南休息也值得了 喔對了 我是在 #台南諾貝爾眼科 做手術 開刀的醫師則是請 #張朝凱總院長 做手術 有興趣可以參考看看～ #雷射手術 #眼睛雷射手術 #smile飛秒雷射
ep.34 關於游泳換氣你必須知道的事，換氣最終章｜關於換氣的最後一塊拼圖｜自由式換氣｜蛙式換氣｜我打棒球啦｜游泳醫生森教練
Переглядів 20 тис.Рік тому
關於換氣我們講了很多，專研很深不論細節理論及實務都深深去探討 在頻道創立至今也藉由影片幫助與認識了許多素昧平生的游泳朋友們 謝謝你們一路的支持，才能讓我不放棄拍攝和剪片與大家不私藏分享 希望你下一次游泳時可以想著森教練講的內心，一起伴你游泳呦😆 這個月都在滑雪，有事會晚點回 #自由式換氣 #游泳換氣 #三鐵 #蛙式 #開放水域 🏖現在就加入頻道會員，讓森教練為你解密｜ reurl.cc/QLQyy2 關於影片提到的外縣市朋友若也想找森教練調整游泳，連結如下 🐤 全台游泳健檢｜reurl.cc/qglbOg 對了 若你覺得「游泳醫生森教練」這個頻道的內容受用有幫助到你 覺得可以支持一下的話 歡迎除了點閱以外也可以抖內支持（影片下的超級感謝按鈕） 讓我可以加速影片的產出與提高頻道影片品質 總之無論如何我會繼續努力 也感謝一直以來支持的朋友，謝謝你們！ ✨線上影片健檢處方 💊 歡迎私訊詢問...
ep.33 自由潛水必學＿躬身下潛｜動作細節示範｜AIDA｜水肺潛水｜PADI｜開放水域
Переглядів 18 тис.Рік тому
玩水玩了20多年，碰到水時早就已經變成身體的本能反應 近幾年潛水風氣興起 和朋友一起潛水時發現許多人都卡在「從水面到水中」這一階段 今天就來和大家分享該如何做好漂亮有效率的躬身下潛 減少不必要的氧氣浪費和動作消耗～ 如果覺得有幫助到你，不妨多看幾次 也快點把影片傳給正在學游泳的朋友們吧 也歡迎抖內支持森教練做出更好的影片呦😚 #自由潛水 #潛水 #躬身下潛 #三鐵 #三項鐵人 #自由式 #開放水域 🏖現在就加入頻道會員，讓森教練為你解密｜ reurl.cc/QLQyy2 關於影片提到的外縣市朋友若也想找森教練調整游泳，連結如下 🐤 全台游泳健檢｜reurl.cc/qglbOg 對了 若你覺得「游泳醫生森教練」這個頻道的內容受用有幫助到你 覺得可以支持一下的話 歡迎除了點閱以外也可以抖內支持（影片下的超級感謝按鈕） 讓我可以加速影片的產出與提高頻道影片品質 總之無論如何我會繼續努力 也...
【無關游泳＿可以跳過】森的滑板小叫試 ＿ 今天不游泳｜你絕對不會想找的滑板教練
Переглядів 818Рік тому
2021年，台灣三級警戒 當時泳池關閉，喜歡游泳的你去了哪呢？ 我跟朋友去玩滑板了 #滑板教學 #滑板 #衝浪滑板 時間來到2021三級剛解封時泳池還沒有開放時 與朋友找了一塊地請他讓我體驗衝浪滑板 真的滿有趣的～ 自己玩衝浪快十年、滑雪也玩三年多 滑板還真的沒有玩過 非常新鮮的感覺 當然裝備還是要全副武裝 畢竟摔倒不再是水或雪... 剛好在休息時 拍點無理頭的影片 這幾天翻到就把他剪出來上 絕對不是游泳沒有題材喔！！！ 但絕對是我懶得剪哈哈哈 自己其實蠻喜歡也蠻多這種白爛的影片 看看大家反應如何😛 也預祝大家2022聖誕快樂～
ep.32 冬天太冷不想下水？自由式卡關？ 一起來做陸上訓練幫你十分鐘修正｜墊上核心｜自由式｜SFS泳褲 ｜森教練
Переглядів 19 тис.Рік тому
冬天覺得下水時要更有效率嗎？ 這次森教練穿著SFS泳褲，帶著大家一起來做自由式的陸上訓練 SFS泳褲是由游泳超過二十年的設計師設計以實用且耐穿的訴求設計而成 充滿彈性與舒適是基本，更重要的是包覆性很好還是競賽版型 耐穿又不容易脫紗的特性成為我現在上課時的常駐夥伴（並非不脫紗，只是因材質所以更加牢固） 甚至還多了拉鍊的設計，非常新穎且吸睛 有興趣的我幫大家準備好連結，參考看看 連結在此｜www.sheepfold-swimmer.com.tw 我這次會穿著它帶大家做一些自由式的陸上訓練 給一些覺得想要避冬但仍想繼續練習游泳的朋友們！ ＃SFS泳褲 ＃自由式 ＃陸上空操 ＃游泳醫生 ＃森教練 🏖現在就加入頻道會員，讓森教練為你解密｜ reurl.cc/QLQyy2 關於影片提到的外縣市朋友若也想找森教練調整游泳，連結如下 🐤 全台游泳健檢｜reurl.cc/qglbOg 對了 若你覺得「...
ep.31『玩三鐵必學』自由式定位巡航！ 開放水域不用再停下來，跟著森教練邊游邊看向目標！｜自由式｜三鐵｜開放水域｜鐵人三項
Переглядів 21 тис.Рік тому
想玩三鐵的人在學自由式後都會遇到這個問題～所以特別拍影片給需要的人參考 游泳是由每一次的動作一次次組合起來的 所以如果可以把這微小的努力不中斷累積起來，那就可以『 用最省的力游最遠的距離 』 祝大家都可以奪牌站上凸台！！ ＃三鐵 ＃三項鐵人 ＃自由式 ＃自由式定位 ＃開放水域 🏖現在就加入頻道會員，讓森教練為你解密｜ reurl.cc/QLQyy2 關於影片提到的外縣市朋友若也想找森教練調整游泳，連結如下 🐤 全台游泳健檢｜reurl.cc/qglbOg 對了 若你覺得「游泳醫生森教練」這個頻道的內容受用有幫助到你 覺得可以支持一下的話 歡迎除了點閱以外也可以抖內支持（影片下的超級感謝按鈕） 讓我可以加速影片的產出與提高頻道影片品質 總之無論如何我會繼續努力 也感謝一直以來支持的朋友，謝謝你們！ ✨線上影片健檢處方 💊 歡迎私訊詢問！ （給那些沒辦法實體上課但又想要調整動作或觀念的中...
Ep.30 【 解惑 】為了增加浮力？ 泳池水用滿滿的目的是？ASMR 這集有潺潺水聲呦｜泳池小知識
Переглядів 2,3 тис.Рік тому
賀🎉 這部影片長度剛好，所以不會有中斷的廣吿影片事故 這是我從小到大在泳池玩的時候發現的小小事情 還有許多小知識之後再慢慢分享～ 順帶一提，室內池跟室外池維護真的都不容易 所以下次去泳池不妨發揮公德心也一起幫忙維護一下得來不易的場地吧～ ＃游泳池維護 ＃游泳池 #ASMR 🏖現在就加入頻道會員，讓森教練為你解密｜ reurl.cc/QLQyy2 關於影片提到的外縣市朋友若也想找森教練調整游泳，連結如下 🐤 全台游泳健檢｜reurl.cc/qglbOg 若你覺得「游泳醫生森教練」這個頻道的內容受用有幫助到你 覺得無論如何都很想支持的話 歡迎除了點閱以外也可以抖內支持（影片下的超級感謝按鈕） 讓我可以加速影片的產出與提高頻道影片品質 總之無論如何我會繼續努力 也感謝一直以來支持的朋友，謝謝你們！ 🔅擱淺計畫 臺南人專屬🔅 ⭐️ 台南成人團體班預先卡位｜ bit.ly/3aJpPhv ⭐️...
ep.29〖 實用 高含金量 〗碰牆轉身｜水下同步畫面｜ 比賽、練習等全泳姿適用 ｜森教練出品必屬佳作！ ｜自由式｜蛙式｜蝶式｜三鐵訓練
Переглядів 30 тис.Рік тому
你們都說想看我下水，這不就來了嗎～～ 其實關於這次的轉身我還有超級多還沒說... 像是身體的發力啊、如果沒有牆壁可抓怎麼轉身..等等 但影片就是如此，總是沒辦法針對太細節的部分說明 （許多人：太長我就不看了） 希望大家都可以把轉身給學會，這樣游泳時就不會一直中斷囉～ ＃蛙式 ＃蝶式 比賽專用方式 ＃自由式 也可以用喔～ ＃三鐵訓練 當然也沒問題啦！ 🏖現在就加入頻道會員，讓森教練為你解密｜ reurl.cc/QLQyy2 關於影片提到的外縣市朋友若也想找森教練調整游泳，連結如下 🐤 全台游泳健檢｜reurl.cc/qglbOg 對了 若你覺得「游泳醫生森教練」這個頻道的內容受用有幫助到你 覺得無論如何都很想支持的話 歡迎除了點閱以外也可以抖內支持（影片下的超級感謝按鈕） 讓我可以加速影片的產出與提高頻道影片品質 總之無論如何我會繼續努力 也感謝一直以來支持的朋友，謝謝你們！ ✨線上影...
ep.27 絕對受用！送給初心者的貼心禮物｜集大成之游泳學習心法｜金句連發｜切勿躁進｜自由式｜蛙式｜三鐵訓練
Переглядів 15 тис.Рік тому
]這次我集結了一些剛學游泳時很容易忽略卻超級重要的小事！ 下水時要注意什麼事？ 要用什麼心態和態度練習？ 一起來看看吧 然後歡迎加入頻道會員，小額支持森教練🙆♂️ 🏖現在就加入頻道會員，讓森教練為你解密｜ reurl.cc/QLQyy2 ✨線上影片健檢處方 💊 歡迎私訊詢問！ （給那些沒辦法實體上課但又想要調整動作或觀念的中、高階游泳者） 特別感謝：台南二中游泳池！ INSTAGRAM coach_mori_tainan FACEBOOK tainanswimtutor 臉書粉絲社團 groups/903867970053255 何合作業務｜coachmori2020@gmail.com
ep.26 魔鬼藏在細節裡！游泳換氣三大重點，改善無效換氣，換氣沒你想得這麼困難啦 ｜自由式換氣｜蛙式｜三鐵訓練｜森教練
Переглядів 77 тис.2 роки тому
ep.26 魔鬼藏在細節裡！游泳換氣三大重點，改善無效換氣，換氣沒你想得這麼困難啦 ｜自由式換氣｜蛙式｜三鐵訓練｜森教練
ep.25 〖超詳解〗自救神器 - 魚雷浮標的穿、戴、使用 ｜還有你不知道的隱藏使用方式？｜三鐵必備、自救玩樂｜泳渡日月潭｜讓我能在水上吃東西喝啤酒
Переглядів 42 тис.2 роки тому
ep.25 〖超詳解〗自救神器 - 魚雷浮標的穿、戴、使用 ｜還有你不知道的隱藏使用方式？｜三鐵必備、自救玩樂｜泳渡日月潭｜讓我能在水上吃東西喝啤酒
ep.24 務必看完｜游泳自由式的手掌關鍵在這裡！改善游泳動力的重要觀念
Переглядів 25 тис.2 роки тому
ep.24 務必看完｜游泳自由式的手掌關鍵在這裡！改善游泳動力的重要觀念
ep.23 自由式游得好不好看這裡就知道！抽手秘辛大解析｜三鐵必備｜森教練
Переглядів 131 тис.2 роки тому
ep.23 自由式游得好不好看這裡就知道！抽手秘辛大解析｜三鐵必備｜森教練
ep.22 全明星也找森教練學游泳？學游泳的奇葩原因與職業｜命格缺水才學游泳｜＃遇到賴清德鄰居 ＃全明星運動會 ＃游泳醫生森教練
Переглядів 3 тис.2 роки тому
ep.22 全明星也找森教練學游泳？學游泳的奇葩原因與職業｜命格缺水才學游泳｜＃遇到賴清德鄰居 ＃全明星運動會 ＃游泳醫生森教練
ep.20 游泳累了拜託一定要做韻律呼吸，它的好處比你想得多｜＃游泳換氣 ＃肺活量訓練 ＃韻律呼吸 ＃自由式 ＃蛙式
Переглядів 31 тис.2 роки тому
ep.20 游泳累了拜託一定要做韻律呼吸，它的好處比你想得多｜＃游泳換氣 ＃肺活量訓練 ＃韻律呼吸 ＃自由式 ＃蛙式
ep.19 校園游泳教育現況 ｜ 本頻道第一位女老師｜體育課不外借｜同學每個星期都那個來不能下水QAQ
Переглядів 3,7 тис.2 роки тому
ep.19 校園游泳教育現況 ｜ 本頻道第一位女老師｜體育課不外借｜同學每個星期都那個來不能下水QAQ
ep.18【必看自救】仰漂 詳解實作 ｜ 必看的三招學會仰漂 ｜買一送二仰式、仰泳
Переглядів 62 тис.2 роки тому
ep.18【必看自救】仰漂 詳解實作 ｜ 必看的三招學會仰漂 ｜買一送二仰式、仰泳
ep.17 揭秘！為什麼游完泳總是很累很餓？是這三個原因造成的 ｜ 游泳小常識｜游泳醫生森教練
Переглядів 17 тис.2 роки тому
ep.17 揭秘！為什麼游完泳總是很累很餓？是這三個原因造成的 ｜ 游泳小常識｜游泳醫生森教練
ep.16 〖 玩水人必看 〗游泳抽筋不再怕｜ 五分鐘學水上自救 ｜抽筋自解｜三鐵人必學
Переглядів 18 тис.2 роки тому
ep.16 玩水人必看 〗游泳抽筋不再怕｜ 五分鐘學水上自救 ｜抽筋自解｜三鐵人必學
ep.15 二級警戒泳池解封現況｜游泳口罩是啥！？｜疫情下的游泳教學｜不能洗澡
Переглядів 6 тис.2 роки тому
ep.15 二級警戒泳池解封現況｜游泳口罩是啥！？｜疫情下的游泳教學｜不能洗澡
ep.14 游泳教練的職業傷害｜泳池蝕腳｜騎車吃到蟲｜睡覺差點渴死是怎麼回事 ＃森教練
Переглядів 6 тис.3 роки тому
ep.14 游泳教練的職業傷害｜泳池蝕腳｜騎車吃到蟲｜睡覺差點渴死是怎麼回事 ＃森教練
ep.13 玩水除了安全第一外你知道『 第二 』是什麼嗎？｜水上安全經驗談，救生衣很重要
Переглядів 4,7 тис.3 роки тому
ep.13 玩水除了安全第一外你知道『 第二 』是什麼嗎？｜水上安全經驗談，救生衣很重要
難怪這個泳池這麼熟悉😢😢
當初求學時還沒有這麼漂亮
❤聽起來是不是游自由式更合適減肥🤣
沒錯喔！ 要有運動心跳自由式還是比較多一些
森教練真的很適合教學！乾貨滿滿的！我看了您的視頻，學到了很多，我想自學游泳，昨天去游泳池試了您的方法，都成功了。現在勉強能在水上飄，還有口水泳鏡去霧氣那集 真的有用 好神奇！！
噴鞋子的那種防水噴霧可以嗎？
不建議，能見度應該不同
老師講的實在太好了 我就是怕氣吐太多 肺沒氣了 人沈下去 好難
赞
我是教練 打掃樹葉不是我的工作 5S運動失敗 一，一
請問游泳會流汗嗎感覺沒感覺
會流汗喔！ 只是沒感覺
教練好，我算是初學吧，能游短蛙式，但就是一直上水我動作做不好，就是不能抱膝蓋，總是一隻腳摺了起來，另外一隻還在一半，還我總是很擔心會站不起來，沒辦法完全放鬆，可以怎樣解決這個問題呢？ 謝謝你😊
打卡上班、到了再走. 現在明白了👍
沒錯～ 口訣記好就沒問題了
❤好棒的不藏私教學！ 自由式划手筆記📝「打卡上班、到了再走！」 謝謝森教練！❤
😆
18歲以上教? 感覺有故事😆😆😆
水下翻轉比較帥，但我鼻子難緊閉會進水，怎麽辦？？😮,😢
吐氣囉
看到這部馬上被圈粉🥹
恭喜你發現寶藏頻道
行進最快的泳式： 自由蛙(手自腿蛙)
誒！我有拍一個相關的影片誒！！
非常佩服不厭其煩給初學者講解要領的教練，需要很大的耐心和職業精神！
是的～感謝你了解專業辛苦的地🥹
1.請問有推薦的魚雷浮標嗎？ 2.請問比較充氣式的魚雷浮標&免沖式的魚雷浮標會比較推薦哪種呢？謝謝
蛙式容易，原因是蛙式可以..手腳分開練...... 只要先人向前，把上身浮在水面，然後張開手向下壓同時抬頭，就能頭上水面 當你能做這個，就很容易加上腳，蛙是容易，是否正確就其次，到你熟習後才把動作改良
謝謝，受用了。🎉
我小時候暑假學的 我印像中拿浮板踢水 對我很難 但對其他小朋友是會前進的 而我不會前進 但我用浮板踢蛙腳 卻很有成就感 會前進
很容易了解的說明！
原來換氣的正確順序是:【下去吐氣完再上來吸】這樣一組,我之前都錯誤先吸氣再下去吐氣,導致上來的時候會因為憋氣,有種快斷氣的感覺.受教了，感謝分享。
沒錯～快去試看看吧
為什麼你的名字影片很多都放資料夾沒有上傳呀
看不懂？
@@tainanmori 就像是抬頭捷呀等等的影片都很期待你上傳呀我相信你這些影片應該都剪好了
請問教練，水裏吐氣，是用嘴巴吐還是鼻子呢？
都可以啊
所以“水平漂”無用，但是仰漂要下去有點怕怕的
教練講的很清楚 明白 ，原來要打卡上班，謝謝教練
我也有興趣看教滑雪的影片 之前在游泳方面也得益不少 可以請教在哪裡教滑雪嗎 我也有興趣 謝謝
我53歲，今年開始初學游泳，已經上了16堂課，還在拿浮條跟學換氣。加油！ 今年夏天要學會游泳🏊。
對我來說有點久，不過好事多磨，加油！
53歲學，不算太大年紀，上了16堂還要用浮條是一點慢..你應先學好如何浮在水面，不要一開始就想立能游，通常看到初學的都是太心急，手還未做完就急踢腳令個人沉回下去
那為什麼小朋友學都是教大車輪？？
對啊，為什麼呢？ 其實我發現這兩年有比較多教練開始教抽手，不知道是不是只有我們這個泳池哈哈哈
想學自由潛水我是覺得起碼要會游蛙式….因為no fin平潛或下潛也是用蛙式只是手撥水的方式不同而已 我自己玩自潛好幾年了但我不是很會游泳（游不遠），但是我從一開始就會踩水跟水面仰漂 之前看新聞有人玩sup不會游泳但是沒穿救生衣也沒綁腳繩也在玩，影片就是掉下水直接在那裡掙扎沒幾下就沉下去溺死了，真的是拿命開玩笑🤷♂️ P.S:在海上浮條我習慣放胯下用坐的，超Chill的😆
是的！ 所以看到那些文宣都很度爛，拿命賺錢真的該死
@@tainanmori 不過我也有遇過反著來的…我上水肺OW課時的潛伴是一個連游泳池都沒去過幾次的怕水男生，沒想到他能克服對水的恐懼，最後也是順利完成所有OW課程包括水下脫戴面鏡跟尋回😅 雖然我還是覺得不會自救技能就去學潛水的危險性蠻高的就是了
@@jimmytu6648 對啊，就跟你完全不會騎摩托車就開車上路，不要說法規了，連操作都不熟，風險一定比較高，更何況水是會有溺斃的問題～
你好，我係初學者，好大個先學習游泳，現在學習中😊你的意見有鼓勵and 啟發到我，多謝你呀❤
加油！
後面那個女生是不是就沒有打卡上班
嘿啊，剛好他就做了一個示範🫣
請問有沒有考慮要拍踩水分解動作呢😂
兩年前都拍好了 手跟腳各一集
@@tainanmori 請問是哪兩部影片？方便附上連結嗎？
@@user-iy7cv8op7g 還在我的資料夾裡
期待森教练的踩水影片讲解😃
壓力山大
認同你說的 自由潛水說不用會游泳也可以學自潛超級不負責
你要邊踩水，還要講解影片，超強！
教練要以身作則啊！不能只出一張嘴
教練有缺剪輯嗎 XD?
你要來幫忙嗎？
游泳好難 我還學不會
我也還在學習～
@@tainanmori 不知道為何跟很多家教都學不會
@@77788836 因為你還沒遇的我啊
这个封面😂
讚的！
我也是想學換氣
教練我想請教一下,在開放水域自保最好的方式就是會游抬頭蛙! 但為什麼台灣游泳課普遍不會教抬頭蛙?是有什麼原因嗎? 我觀察九成以上學完游泳的小孩都不會抬頭蛙,都不知道學游泳要幹嘛的.... 包括您的頻道,拍到現在都沒想到去拍自救最重要的抬頭蛙!WHY??
你說的沒錯，所以我一對一沒有特別需求的話都是教蛙式，接著就會講抬頭蛙，無論是換氣、前進動力、開放水域等都是蛙式佔有優勢和動作連結性高的優勢。 至於為什麼外面都這樣？啊這就是陋習啊...認為會動就會游泳，家長或教練應該說是整個環境就是讓這件事情變成理所當然的原因。 啊為什麼我沒拍？因為懶得拍啊（而且我跟你保證，這東東沒有流量，雖然我也不是以流量優先，純粹就是懶得拍🤣 等到有機會會再說吧
最尷尬的是仰式不好對焦，總是撞到浮球或到池邊，不知覺就是抵達泳道的對角線…… 很無言
要換氣的時候就乘下去了😂
想過得容易就學蛙式吧，像我這樣一個月才游一次水自由式需要的肌耐力是沒有的😅，蛙式容易多了
初學者、謝謝你分享的很仔細。打卡上班👍👍
不客氣～
比我教練教的還清楚，受益良多👍👍👍
這可不能讓你教練聽到啊！
請問鼻子吐氣和嘴巴吐氣有差別嗎
有因為你用嘴巴容易嗆水